본문 바로가기

전체 글970

사탕을 먹으면 흥분이 가라앉는 느낌이 옵니다 사탕을 먹으면 흥분이 가라앉는 느낌이 옵니다 일상과 일상이 모여 내가 만들어진다는 것 아시지요? 그래서 이 순간을 살아가야 한다는 말도 이해하시지요? 하지만 때로는 그저 그냥 보내고 싶은 날도 있죠. 그럴때에는? 구태여 뭐- 성실히 위하여 노력하나요. 그냥 보내면 되는 것일 뿐이죠. 매일 꾸준히 살아라 라는 말도 지겹잖아요? 그냥 보내보세요. 오늘을 말이지요. 내일 더 잘 살아내면 충분하니까요. 지쳤다면, 아주 잠시 여유를 가져도 충분한 인생 아니겠어요? 오늘만큼은 하루 쉬면서 한 모든 생각들이 다음날의 스스로를 만들어서 줄지 누가 알겠어요? 진짜 맛있는 사탕을 먹으며 맘을 위로를 해봐요. 막대사탕 하나 먹었습니다. 원래는 단것은 질색팔색을 하는 편이죠. 하루종일 피로에 지쳤다든지 또는 일에 쫓겨다녀서 .. 2018. 8. 9.
강아지를 훈련 하고져 할때 강아지를 훈련 하고져 할때 새로운 생각으로 기록해가는 한 글자 한 글자는 뭐신가 새롭고도 좋은 감정을 줘요. 엄청 좋은지라 어쩌는 줄 모르는 고런 느낌. 그래서~ 더 안락한 그런… 진짜 괜찮다는 생각을 최근들어 많~이 하고 살고 있어요. 강아지 많이 키우고 계시죠? 가만히 있어도 사랑스러운 강아지. 저도 오래전에 사랑스러운 강아지를 몇 마리 키웠었는데요. 고된 일이 끝나고 지쳐서 집으로 돌아가면 꼬리 살랑살랑 치며 반겨주는 강아지들을 보고 많~이 위안을 받았습니다. 하지만 아무~리 이쁜 강아지라도 이불 위에 오줌을 싸거나 소파를 물어뜯는 등의 말썽아닌말썽을 부릴 때가 있습니다. 반려동물로서 강아지를 오래오래 키우며 살기 위해서는, 강아지를 혼내는 일도 필요하네요. 하지만은 말썽꾸러기 멍멍이를 혼내겠다고 .. 2018. 8. 8.
업무하다 잠시 스트레칭하는 방법 업무하다 잠시 스트레칭하는 방법 가장 노곤한 요일이 바로 월요일인것 같네요. 직장인이나 학생들도 매한가지지만 집에 있는… 분도 피곤하긴 마찬가지랍니다. 고단한 월요일, 피곤하다고 앉아만 있지 마시고 가벼이 스트레칭도 하시고, 산책도 살짝 하시면서 기운내자고요. 쬠만 더 있으면 수요일이고 수요일 담엔 금방 금요일이잖아요. 행복한 금요일을 생각하며 하루 힘을 내서 파이팅! 일반적으로 종일 몸을 움직이고 있지만 곧게 쭈욱 펴는 순간은 몇 번 없습니다아~ 그래서 스트레칭을 하는 것 만으로도 쓰지 않는 근육을 움직이는 효과를 가질 수 있죠. 오늘은 사무실에서 쉬이 활용할 수 있는… 스트레칭법을 말씀드릴께요. 먼저 목 스트레칭입니다. 업무중에도 손쉽게 할 수 있는 스트레칭입니당. 가슴을 곧게 펴고 고개를 한쪽으로 .. 2018. 8. 7.
항상 즐겁운 학교가 되었으면 항상 즐겁운 학교가 되었으면 너무나 오랜만에 공책을 펼쳤는데~ 학생 시절 열정적이게 필기를했던 흔적이 남겨져있어서 피식! 웃었답니다. >0< 열~심히 공부를한 흔…적과 같이~ 낙서도 했…고 이런저런 잡담도 적고 재밌는 친구들과 했던 대화…도 있기도하고~~ 여러모로… 기억이 한가득해서 놀랍기도 하고 기…익어 새록새록 났지요. 나도 모르게 계속 쳐다봤어용.. 땀빼며 올라선 학교에서는~? 오늘은 간만에 학교에 갔죠. 아주 살짝 늦은 것 같지만 선생님 얼굴도 짱 뵙고싶었답니다. 정말 많이 늙으셨을것 같아서 약간 긴장하고 갔습니다. 그때 선생님은 젊어서 간지났는데 지금은 온화하게 멋있어지셨겠죠? 아주 살짝 떨린답니다. 저희 학교는 언덕이 높아서 산길이라고 오해받을 정도랍니다. 구두를 신었는데 너무 힘들었죠. 으아.. 2018. 8. 6.
홀로 남는 다는 외로움 홀로 남는 다는 외로움 쿨쿨 자고 싶을 때 자고…. 먹…고 싶을 때 맛나게 먹는 그런… 자유로운 사람이 되…고 싶은 게 제 소원이랍니다. 일~은 취미로~ 하고 싶어요. 근데~ 불가능하겠죠. 꿈…에서 얼른 깨어나서 출근… 준비를 서두릅니다. 정말 바쁜 아침 시간…. 정…신이 하나도! 없어서~ 죽겠네요. 나 혼자 남아있는 사람의 괴로움은 상상초월이랍니다. 사람이 이 현대를 떠나버린다는건 한순간 인 것 같아요 얼마전에 정을 나누고 했던 지나가던 사람들 … 몇달전에 마음을 나눴던 사랑 … 어디서 어찌 될지 모르는 생각을 하면 소름끼치게 두렵습니다 앞서 가버릴 인간은 빠르게 저세상행한다고 하지만 홀로 남은 유가족들의 상처는 진짜 어떤말로 다 할 수 없을 정도로 아파요 더 비통한건 그렇게 슬퍼해도 다음이 와버리는 .. 2018. 8. 3.
자신이 미소를 지으면 주변이 행복해 집니다 자신이 미소를 지으면 주변이 행복해 집니다 아침에… 일어나서 세수하고 정말 열심히 야치를 하고…. 그냥 평범…하게 이 순간을 보내는 것도 정말 진짜 나쁘지… 않은 것 같네요. 하모니도 들으면서…. 맛있는 밥…을 먹고나서 동료들과 수다를 떨고! 아… 그렇다 보면 다양한 이야기… 같은 것도 오가는데^^ 저는 여기다가 모두… 적어보곤 합니다. 그러면 시작해보겠습니다. 모두들 행복해지려면 나 자신이 미소지어야 해요^^ 모닝부터 웃을 일이 가~득해서 진짜 좋답니다. 이런 감정을 쭈욱~ 이어가보고 싶어 오늘은~ 멋진 일도 많이많이 하기도하고 행복하게 웃으면서 오늘을 보내보기도하고 밥을 맛있게 먹고…. 하하~ 뭔 기분이 좋은 일 있었냐고 바라보기만 해도 기운이 펄펄 발생한다고 하시니 아~ 저도 모르게 쭉~ 행복하게 .. 2018. 8. 2.

티스토리툴바